Votre guide des fruits exotiques du monde entier

Fruit en L

Explorez le monde fascinant des fruits en L ! Souvent recherchée, cette lettre nous révèle des trésors gustatifs majoritairement exotiques et parfois méconnus. De l'acidulée Lime à la douce Limette, en passant par le populaire Litchi, son cousin le Longane, et la surprenante Lucuma, préparez-vous à un voyage de saveurs unique. Découvrez ci-dessous notre liste détaillée.

Liste de Fruit en L

Lime (Citron vert), fruit en L

Lime (Citron vert)

Origine : Asie du Sud-Est

Petit agrume vert souvent confondu avec le citron jaune, la lime (ou citron vert) est appréciée pour son jus très acide et son zeste parfumé, indispensables dans de nombreux cocktails et plats.

Caractéristiques
  • Apparence: Petit fruit rond à ovale.
  • Couleur: Peau fine et lisse, verte (parfois jaunissant légèrement à maturité). Chair verdâtre.
  • Texture: Juteuse, pulpe généralement sans ou avec peu de pépins selon la variété (ex: lime de Tahiti).
  • Goût: Très acide, avec un arôme distinctif et puissant.
Propriétés nutritionnelles
  • Riche en vitamine C.
  • Contient des antioxydants (flavonoïdes).
  • Faible en calories.
Conseils d'utilisation
  • Jus utilisé dans les boissons (cocktails comme Mojito, Caïpirinha, Margaritas), limonades, thés glacés.
  • Zeste et jus pour parfumer poissons, volailles, marinades, vinaigrettes.
  • Essentiel dans la cuisine asiatique, mexicaine et caribéenne.
  • Utilisé en pâtisserie (tartes, mousses, sorbets).
Anecdotes

La lime était utilisée par les marins britanniques pour prévenir le scorbut, d'où leur surnom "Limeys".

Il existe plusieurs variétés, comme la lime Key (plus petite et avec pépins) et la lime de Tahiti/Persian (plus grosse, sans pépins).

Elle est généralement récoltée verte, avant sa pleine maturité.

Limette (Citron doux), fruit en L

Limette (Citron doux)

Origine : Inde / Méditerranée

Aussi appelée lime méditerranéenne, la limette est un agrume jaune pâle à la peau rugueuse et épaisse, distinct de la lime par sa pulpe moins acide et ses gros pépins.

Caractéristiques
  • Apparence: Fruit rond à légèrement aplati.
  • Couleur: Peau rugueuse, jaune pâle. Pulpe jaunâtre.
  • Texture: Peau épaisse (jusqu'à 5mm), pulpe juteuse contenant de gros pépins.
  • Goût: Moins acide que la lime ou le citron, saveur douce et légèrement insipide pour certains, parfum subtil.
Propriétés nutritionnelles
  • Source de vitamine C.
  • Contient des flavonoïdes.
Conseils d'utilisation
  • Principalement consommée en jus, notamment en Inde et au Moyen-Orient.
  • Peut être utilisée dans certaines boissons ou pour aromatiser des plats où une acidité moindre est souhaitée.
  • Rarement consommée crue en raison de son acidité relative (bien que moindre que la lime).
Anecdotes

Il ne faut pas confondre la limette (Citrus limetta) avec la lime (Citrus aurantiifolia ou latifolia).

Son épaisse peau blanche (albédo) est une caractéristique distinctive.

Populaire sous forme de jus dans certains pays comme l'Inde (Mosambi juice).

Litchi, fruit exotique en L

Litchi

Origine : Chine méridionale

Fruit exotique très populaire, le litchi séduit par sa coque rosée et rugueuse cachant une chair blanche translucide, juteuse, très sucrée et délicatement parfumée.

Caractéristiques
  • Apparence: Petit fruit rond à ovale, peau rugueuse avec de petites protubérances.
  • Couleur: Peau rose à rouge. Chair blanche translucide. Noyau brun foncé brillant.
  • Texture: Peau fine et cassante (parfois difficile à peler). Chair juteuse, ferme et légèrement gélatineuse.
  • Goût: Très sucré, avec un parfum floral distinctif (notes de rose et de muscat).
Propriétés nutritionnelles
  • Bonne source de vitamine C.
  • Contient du potassium et du cuivre.
  • Apport en vitamines B.
Conseils d'utilisation
  • Principalement consommé frais nature.
  • Excellent dans les salades de fruits.
  • Utilisé en pâtisserie (mousses, sorbets, gâteaux).
  • Accompagne certains plats asiatiques (sucré-salé).
  • Disponible en conserve au sirop.
  • Parfume cocktails et boissons.
Anecdotes

Le litchi (Litchi chinensis) est cultivé en Chine depuis plus de 2000 ans.

Il fait partie de la même famille que le longane et le ramboutan (Sapindaceae).

Il est souvent associé aux fêtes de fin d'année en Europe.

Longane (Oeil de dragon), fruit en L

Longane

Origine : Asie du Sud-Est (probablement Chine ou Inde/Myanmar)

Surnommé "œil de dragon", le longane est un petit fruit rond à coque lisse et brune, cousin du litchi, offrant une pulpe translucide sucrée et un unique noyau noir brillant.

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Lucuma, fruit exotique en L

Lucuma

Origine : Andes (Pérou, Équateur, Chili)

Fruit exotique des Andes, la lucuma possède une chair jaune-orangé farineuse et peu sucrée, au goût unique rappelant le sirop d'érable ou la patate douce, très nutritive.

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Lulo, fruit en L

Lulo

Origine : Amérique du Sud (cordillère des Andes)

Aussi appelé naranjilla ("petite orange"), le lulo est un fruit à la peau orange et à la surprenante pulpe verte, offrant une saveur unique, intensément acidulée et rafraîchissante.

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